{"id":19796,"date":"2026-05-11T11:00:39","date_gmt":"2026-05-11T09:00:39","guid":{"rendered":"https:\/\/meetplatform.eu\/relatii-sociale-si-incluziune\/"},"modified":"2026-07-10T11:23:21","modified_gmt":"2026-07-10T09:23:21","slug":"relatii-sociale-si-incluziune","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/meetplatform.eu\/ro\/relatii-sociale-si-incluziune\/","title":{"rendered":"Rela\u021bii sociale \u0219i incluziune"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n
\n \n <\/path><\/svg> <\/span>\n <\/div>\n
\n
\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n \t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

\n \n\t\t Rela\u021bii sociale \u0219i incluziune<\/span>\n \t\t<\/span>\n <\/h2>\n \t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Scop: Activitatea \u201eMesaje de apreciere\u201d \u00eencurajeaz\u0103 participan\u021bii s\u0103 ofere \u0219i s\u0103 primeasc\u0103 feedback pozitiv \u00een cadrul grupului, cre\u00e2nd o atmosfer\u0103 de sprijin \u0219i respect. Prin schimbul de mesaje de apreciere, participan\u021bii reflecteaz\u0103 asupra punctelor lor forte \u0219i a contribu\u021biilor lor, \u00eenv\u0103\u021b\u00e2nd \u00een acela\u0219i timp s\u0103 recunoasc\u0103 \u0219i s\u0103 aprecieze calit\u0103\u021bile pozitive ale celorlal\u021bi. <\/p>

Problem\u0103 abordat\u0103: Tinerii, \u00een special cei proveni\u021bi din medii vulnerabile sau complexe, se pot confrunta cu o stim\u0103 de sine sc\u0103zut\u0103, o imagine de sine negativ\u0103 sau dificult\u0103\u021bi \u00een recunoa\u0219terea propriilor puncte forte. \u00cen unele grupuri, modelele de comunicare pot include \u0219i critici sau interac\u021biuni negative, ceea ce poate afecta coeziunea grupului \u0219i cre\u0219te riscul de conflict sau de intimidare.<\/p>

Relevan\u021ba pentru s\u0103n\u0103tatea mintal\u0103: Feedback-ul pozitiv \u0219i recunoa\u0219terea din partea colegilor pot consolida stima de sine, rezilien\u021ba emo\u021bional\u0103 \u0219i sentimentul de apartenen\u021b\u0103. Activit\u0103\u021bile care \u00eencurajeaz\u0103 empatia, aprecierea \u0219i comunicarea de sus\u021binere contribuie la alfabetizarea \u00een domeniul s\u0103n\u0103t\u0103\u021bii psihosociale \u0219i ajut\u0103 la crearea unui mediu de grup \u00een care participan\u021bii se simt aprecia\u021bi \u0219i respecta\u021bi.<\/p>

Schimbarea dorit\u0103: Activitatea are ca scop:<\/p>

  • Cre\u0219terea stimei de sine \u0219i a imaginii de sine pozitive a participan\u021bilor;<\/li>
  • Ajutarea participan\u021bilor s\u0103-\u0219i recunoasc\u0103 \u0219i s\u0103-\u0219i interiorizeze punctele forte \u0219i calit\u0103\u021bile personale;<\/li>
  • Dezvoltarea empatiei \u0219i a con\u0219tientiz\u0103rii emo\u021bionale prin reflectarea asupra calit\u0103\u021bilor pozitive ale celorlal\u021bi;<\/li>
  • Consolidarea abilit\u0103\u021bilor de comunicare legate de exprimarea aprecierii \u0219i a feedback-ului pozitiv;<\/li>
  • Promovarea respectului reciproc, a bun\u0103t\u0103\u021bii \u0219i a rela\u021biilor de sprijin \u00een cadrul grupului.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t

    Contextul implement\u0103rii pilot:<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

    Aceast\u0103 activitate a fost implementat\u0103 ca parte a ac\u021biunilor pilot desf\u0103\u0219urate \u00een cadrul proiectului MEET de c\u0103tre partenerii de proiect din Bosnia \u0219i Her\u021begovina \u0219i Slovenia. La sediul Asocia\u021biei Amica Educa, un partener de proiect cu sediul \u00een Tuzla, Bosnia \u0219i Her\u021begovina, a avut loc o sesiune fa\u021b\u0103 \u00een fa\u021b\u0103 cu un grup de 11 tineri NEET, incluz\u00e2nd doi participan\u021bi de sex masculin \u0219i nou\u0103 de sex feminin. Sesiunea a fost facilitat\u0103 de un formator, cu sprijinul unui mentor. Sesiunea a urmat un format interactiv, combin\u00e2nd discu\u021bii de grup, reflec\u021bie individual\u0103 \u0219i demonstra\u021bii. Participan\u021bii s-au angajat \u00een a da \u0219i a primi mesaje de apreciere ca o modalitate de a explora comunicarea pozitiv\u0103, empatia \u0219i recunoa\u0219terea punctelor forte personale. Activitatea a fost implementat\u0103 \u00eentr-un mediu de \u00eenv\u0103\u021bare favorabil \u0219i non-formal, care a \u00eencurajat respectul reciproc, exprimarea emo\u021bional\u0103 \u0219i interac\u021biunea pozitiv\u0103 \u00een grup. \u00cen Slovenia, Funda\u021bia PRIZMA pentru \u00eembun\u0103t\u0103\u021birea posibilit\u0103\u021bilor de angajare a implementat aceast\u0103 activitate \u00een \u0219colile primare cu elevi din clasa a IX-a (cu v\u00e2rste cuprinse \u00eentre 14 \u0219i 15 ani). Sesiunile s-au desf\u0103\u0219urat \u00een persoan\u0103 \u0219i au fost facilitate de psihologi instrui\u021bi, cu sprijinul personalului \u0219colar. Activitatea a fost integrat\u0103 \u00een modulul atelierului privind rela\u021biile sociale \u0219i empatia (\u201eReal Talk: Friends, Drama & Boundaries\u201d) \u0219i s-a concentrat pe utilizarea mesajelor de apreciere ca instrument pentru consolidarea comunic\u0103rii pozitive \u0219i a rela\u021biilor cu colegii. Sesiunea a urmat un format interactiv \u0219i experien\u021bial, combin\u00e2nd reflec\u021bia individual\u0103 \u0219i activit\u0103\u021bile bazate pe interac\u021biunea cu colegii. Participan\u021bii au fost invita\u021bi s\u0103 scrie mesaje de apreciere pentru fiecare dintre colegii lor de clas\u0103, concentr\u00e2ndu-se pe punctele forte personale, valorile \u0219i calit\u0103\u021bile pozitive dincolo de aspectul fizic. Acest exerci\u021biu a avut ca scop promovarea empatiei, a respectului reciproc \u0219i a con\u0219tientiz\u0103rii importan\u021bei feedback-ului pozitiv \u00een rela\u021bii. <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

    \n\t\t\t\t\t

    Context teoretic<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

    Feedback-ul pozitiv \u0219i recunoa\u0219terea din partea colegilor joac\u0103 un rol important \u00een dezvoltarea stimei de sine, a bun\u0103st\u0103rii emo\u021bionale \u0219i a rela\u021biilor sociale s\u0103n\u0103toase. C\u00e2nd tinerii primesc apreciere sincer\u0103 din partea celorlal\u021bi, sunt mai predispu\u0219i s\u0103-\u0219i recunoasc\u0103 propriile puncte forte \u0219i s\u0103-\u0219i dezvolte o imagine de sine mai pozitiv\u0103. Mul\u021bi tineri, \u00een special cei proveni\u021bi din medii vulnerabile sau complexe, pot avea oportunit\u0103\u021bi limitate de a primi feedback constructiv \u0219i de sus\u021binere cu privire la calit\u0103\u021bile lor personale. Ca urmare, ace\u0219tia se pot concentra mai mult pe sl\u0103biciunile pe care le percep dec\u00e2t pe punctele lor forte. Activitatea \u201eMesaje de apreciere\u201d folose\u0219te un exerci\u021biu de grup simplu, dar puternic, pentru a promova comunicarea pozitiv\u0103 \u0219i sprijinul reciproc. Prin scrierea de mesaje de apreciere unul pentru cel\u0103lalt, participan\u021bii reflecteaz\u0103 asupra calit\u0103\u021bilor pozitive ale colegilor lor, primind \u00een acela\u0219i timp feedback afirmativ despre ei \u00een\u0219i\u0219i. Acest proces \u00eencurajeaz\u0103 empatia, consolideaz\u0103 rela\u021biile interpersonale \u0219i ajut\u0103 la crearea unui mediu de grup favorabil, \u00een care participan\u021bii se simt aprecia\u021bi \u0219i respecta\u021bi. Prin aceast\u0103 activitate, participan\u021bii \u00ee\u0219i dezvolt\u0103 o mai mare con\u0219tientizare emo\u021bional\u0103, abilit\u0103\u021bi de comunicare \u0219i rezilien\u021b\u0103, consolid\u00e2nd \u00een acela\u0219i timp o cultur\u0103 a bun\u0103t\u0103\u021bii \u0219i a respectului reciproc \u00een cadrul grupului. <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

    \n\t\t\t\t\t

    Grupul \u021bint\u0103<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
    • V\u00e2rsta: peste 12 ani (adaptabil\u0103 \u0219i pentru adul\u021bi)<\/li>
    • Profil: popula\u021bia general\u0103 de tineri, tineri NEET, tineri proveni\u021bi din medii vulnerabile, tineri cu experien\u021be de via\u021b\u0103 complexe<\/li>
    • sesiuni de formare).<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t

      Context de utilizare<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

      Loca\u021bie: \u0219coli, ONG-uri, centre pentru tineret, centre comunitare, programe de sprijin psihosocial etc.<\/p>

      Tipuri de competen\u021be \u0219i dimensiuni abordate:<\/strong><\/p>

      • Competen\u021be socio-emo\u021bionale: con\u0219tientizarea emo\u021bional\u0103, empatie, recunoa\u0219terea punctelor forte personale.<\/li>
      • Competen\u021be rela\u021bionale: comunicare pozitiv\u0103, exprimarea aprecierii, construirea \u00eencrederii \u0219i a respectului reciproc.<\/li>
      • Competen\u021be de dezvoltare personal\u0103: stima de sine, auto-reflec\u021bie, cre\u0219tere personal\u0103 \u0219i rezilien\u021b\u0103.<\/li>
      • Competen\u021be de coeziune de grup: consolidarea leg\u0103turilor sociale, crearea unui mediu de grup favorabil \u0219i respectuos.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t

        Descrierea activit\u0103\u021bii \u2013 pas cu pas<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t

        Pasul 1: Introducere<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

        Durat\u0103: 5\u20137 minute<\/p>

        Procedur\u0103: Facilitatorul \u00eencepe prin a prezenta scopul exerci\u021biului: de a \u00eemp\u0103rt\u0103\u0219i aprecierea sincer\u0103 \u00een cadrul grupului. Participan\u021bii sunt \u00eencuraja\u021bi s\u0103 recunoasc\u0103 \u0219i s\u0103 aprecieze punctele forte, eforturile \u0219i calit\u0103\u021bile pozitive ale celorlal\u021bi. Facilitatorul explic\u0103 faptul c\u0103 activitatea reprezint\u0103 o oportunitate nu numai de a oferi apreciere, ci \u0219i de a descoperi sau de a se reconecta cu propriile calit\u0103\u021bi pozitive prin feedback-ul pe care \u00eel primesc de la ceilal\u021bi. Facilitatorul le reaminte\u0219te, de asemenea, participan\u021bilor c\u0103 mesajele de apreciere trebuie s\u0103 fie respectuoase, sincere \u0219i axate pe calit\u0103\u021bi pozitive, puncte forte sau contribu\u021bii. <\/p>

        Not\u0103: Aceast\u0103 activitate este cea mai eficient\u0103 atunci c\u00e2nd participan\u021bii se cunosc deja \u00eentr-o oarecare m\u0103sur\u0103 \u0219i au interac\u021bionat anterior \u00een cadrul unor activit\u0103\u021bi de grup. Un nivel minim de \u00eencredere \u0219i familiaritate \u00eei ajut\u0103 pe participan\u021bi s\u0103 se simt\u0103 mai confortabil atunci c\u00e2nd transmit \u0219i primesc mesaje de apreciere. <\/p>

        Tabelul 1. Ac\u021biuni \u2013 Pasul 1. <\/strong><\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\n\n\n\n\n
        Ac\u021biunile facilitatorului <\/strong><\/th>\nAc\u021biunile participan\u021bilor <\/strong><\/th>\n<\/tr>\n
        Prezenta\u021bi scopul activit\u0103\u021bii.<\/td>\nAsculta\u021bi instruc\u021biunile.<\/td>\n<\/tr>\n
        Explica\u021bi importan\u021ba recunoa\u0219terii calit\u0103\u021bilor pozitive ale celorlal\u021bi.<\/td>\nReflecta\u021bi asupra calit\u0103\u021bilor pozitive ale celorlal\u021bi participan\u021bi.<\/td>\n<\/tr>\n
        \u00cencuraja\u021bi participan\u021bii s\u0103 scrie mesaje de apreciere sincere \u0219i respectuoase.<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

        Reflec\u021bie: Acest pas preg\u0103te\u0219te participan\u021bii pentru activitate, \u00eencuraj\u00e2nd o atitudine pozitiv\u0103 \u0219i respectuoas\u0103. De asemenea, ajut\u0103 la crearea unei atmosfere de sprijin \u00een care participan\u021bii se simt confortabil at\u00e2t s\u0103 ofere, c\u00e2t \u0219i s\u0103 primeasc\u0103 apreciere. <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

        \n\t\t\t\t\t

        Pasul 2: Scrierea mesajelor de apreciere<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

        Durat\u0103: 15 \u2013 20 minute<\/p>

        Procedur\u0103: Fiecare participant prime\u0219te o foaie de h\u00e2rtie goal\u0103 \u0219i un pix sau un marker. Cu ajutorul celorlal\u021bi participan\u021bi, foaia este lipit\u0103 pe spatele fiec\u0103rui participant. \u00cen Slovenia s-a desenat o oglind\u0103 cu numele participantului care prime\u0219te feedback-ul \u00een partea de sus. Participan\u021bii se deplaseaz\u0103 apoi prin \u00eenc\u0103pere \u0219i scriu mesaje de apreciere pozitive pe foile celorlal\u021bi. Mesajele pot include recunoa\u0219terea tr\u0103s\u0103turilor personale, a calit\u0103\u021bilor sau a ac\u021biunilor care influen\u021beaz\u0103 pozitiv grupul. <\/p>

        Not\u0103: \u00cencuraja\u021bi participan\u021bii s\u0103 scrie mesaje de apreciere specifice \u0219i semnificative, mai degrab\u0103 dec\u00e2t complimente generale. Feedback-ul specific \u00eei ajut\u0103 pe participan\u021bi s\u0103 se conecteze mai bine cu calit\u0103\u021bile pozitive recunoscute. Exemplele pot include recunoa\u0219terea bun\u0103t\u0103\u021bii, creativit\u0103\u021bii, perseveren\u021bei sau a impactului pozitiv pe care cineva \u00eel are asupra grupului. De asemenea, este important s\u0103 \u00eencuraja\u021bi elevii ca, dac\u0103 observ\u0103 c\u0103 cineva nu respect\u0103 instruc\u021biunile sau scrie ceva nepoliticos, s\u0103 poat\u0103 t\u0103ia cu o linie acel mesaj \u2013 acest lucru promoveaz\u0103 rezisten\u021ba activ\u0103 la comportamentul lipsit de respect \u0219i la violen\u021ba \u00eentre colegi. Deoarece percep\u021bia colegilor este deosebit de important\u0103 pentru tineri, dezaprobarea clar\u0103 a unui astfel de comportament de c\u0103tre colegi poate avea un impact pozitiv puternic. <\/p>


        <\/strong>Tabelul 2. Ac\u021biuni \u2013 Pasul 2. <\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\n\n\n\n\n\n
        Ac\u021biunile facilitatorului <\/strong><\/th>\nAc\u021biunile participan\u021bilor <\/strong><\/th>\n<\/tr>\n
        Pune\u021bi la dispozi\u021bie h\u00e2rtie, pixuri \u0219i band\u0103 adeziv\u0103.<\/td>\nLipi\u021bi foile de h\u00e2rtie pe spate cu ajutorul celorlal\u021bi.<\/td>\n<\/tr>\n
        Ruga\u021bi participan\u021bii s\u0103 se ajute reciproc s\u0103-\u0219i lipeasc\u0103 h\u00e2rtia pe spate.<\/td>\nDeplasa\u021bi-v\u0103 prin \u00eenc\u0103pere \u0219i scrie\u021bi mesaje de apreciere pe foile colegilor.<\/td>\n<\/tr>\n
        \u00cencuraja\u021bi participan\u021bii s\u0103 scrie mesaje de apreciere specifice \u0219i semnificative \u0219i s\u0103 nu fie r\u0103ut\u0103cio\u0219i.<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
        Supraveghea\u021bi procesul \u0219i asigura\u021bi-v\u0103 c\u0103 interac\u021biunile sunt respectuoase.<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n\n<\/tbody>\n<\/table>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

        Reflec\u021bie: Acest pas \u00eei \u00eencurajeaz\u0103 pe participan\u021bi s\u0103 observe \u0219i s\u0103 recunoasc\u0103 punctele forte \u0219i calit\u0103\u021bile pozitive ale celorlal\u021bi. Scrierea mesajelor de apreciere promoveaz\u0103 empatia, comunicarea pozitiv\u0103 \u0219i respectul reciproc \u00een cadrul grupului. <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

        \n\t\t\t\t\t

        Step 3: Connecting to the Messages<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

        Durat\u0103: 10 minute<\/p>

        Procedur\u0103: Dup\u0103 ce toat\u0103 lumea a scris mesaje de apreciere, participan\u021bii se \u00eentorc la locurile lor \u0219i \u00ee\u0219i scot foile de pe spate. Participan\u021bii sunt invita\u021bi s\u0103 citeasc\u0103 mesajele scrise de colegii lor \u0219i s\u0103 reflecteze un moment asupra g\u00e2ndurilor \u0219i sentimentelor lor pe m\u0103sur\u0103 ce le citesc. Participan\u021bii care se simt confortabil pot \u00eemp\u0103rt\u0103\u0219i unele dintre mesajele pe care le-au primit \u0219i pot descrie cum s-au sim\u021bit \u00een timp ce le citeau. \u00cemp\u0103rt\u0103\u0219irea este voluntar\u0103, iar participan\u021bii pot alege s\u0103-\u0219i p\u0103streze reflec\u021biile private. <\/p>

        Tabelul 3. Ac\u021biuni \u2013 Pasul 3. <\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\n\n\n\n\n
        Ac\u021biunile facilitatorului <\/strong><\/th>\nAc\u021biunile participan\u021bilor <\/strong><\/th>\n<\/tr>\n
        Invita\u021bi participan\u021bii s\u0103 citeasc\u0103 mesajele scrise pe foile lor.<\/td>\nCiti\u021bi mesajele de apreciere scrise de colegi.<\/td>\n<\/tr>\n
        \u00cencuraja\u021bi-i s\u0103 reflecteze asupra g\u00e2ndurilor \u0219i emo\u021biilor lor.<\/td>\nReflecta\u021bi asupra g\u00e2ndurilor \u0219i sentimentelor voastre.<\/td>\n<\/tr>\n
        Reaminti\u021bi participan\u021bilor c\u0103 \u00eemp\u0103rt\u0103\u0219irea este voluntar\u0103.<\/td>\n\u00cemp\u0103rt\u0103\u0219i\u021bi-v\u0103 experien\u021bele dac\u0103 v\u0103 sim\u021bi\u021bi confortabil.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

        Reflec\u021bie: Primirea mesajelor de apreciere poate consolida stima de sine a participan\u021bilor \u0219i \u00eei poate ajuta s\u0103 recunoasc\u0103 calit\u0103\u021bi \u0219i puncte forte pe care poate nu le-au observat anterior la ei \u00een\u0219i\u0219i.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

        \n\t\t\t\t\t

        Pasul 4: Reflec\u021bie \u00een grup<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

        Durat\u0103: 8 \u2013 10 minute<\/p>

        Procedur\u0103: Facilitatorul ghideaz\u0103 o discu\u021bie de grup despre experien\u021ba de a oferi \u0219i de a primi mesaje de apreciere. Participan\u021bii sunt invita\u021bi s\u0103 reflecteze asupra unor \u00eentreb\u0103ri precum: <\/p>

        • Cum v-a\u021bi sim\u021bit c\u00e2nd a\u021bi primit aprecieri pozitive?<\/li>
        • Mesajele pe care le-a\u021bi primit s-au potrivit cu modul \u00een care v\u0103 vede\u021bi pe voi \u00een\u0219iv\u0103?<\/li>
        • A\u021bi \u00eenv\u0103\u021bat ceva nou despre voi \u00een\u0219iv\u0103?<\/li>
        • Cum v-a\u021bi sim\u021bit c\u00e2nd i-a\u021bi apreciat pe al\u021bii?<\/li>
        • A\u021bi observat noi calit\u0103\u021bi sau puncte forte la colegii dumneavoastr\u0103 (pe care nu le-a\u021bi apreciat sau perceput pe deplin \u00eenainte)?<\/li><\/ul>


          Tabelul 4. Ac\u021biuni \u2013 Pasul 4. <\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

          \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\n\n\n\n\n
          Ac\u021biunile facilitatorului <\/strong><\/th>\nAc\u021biunile participan\u021bilor <\/strong><\/th>\n<\/tr>\n
          Faciliteaz\u0103 reflec\u021bia de grup folosind \u00eentreb\u0103ri orientative.<\/td>\nReflecta\u021bi asupra experien\u021bei de a oferi \u0219i de a primi apreciere.<\/td>\n<\/tr>\n
          \u00cencuraja\u021bi participarea voluntar\u0103 la discu\u021bie.<\/td>\n\u00cemp\u0103rt\u0103\u0219i\u021bi g\u00e2nduri \u0219i perspective, dac\u0103 v\u0103 sim\u021bi\u021bi confortabil.<\/td>\n<\/tr>\n
          Asigura\u021bi un mediu de discu\u021bie respectuos \u0219i favorabil.<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

          Reflec\u021bie: Aceast\u0103 discu\u021bie \u00eei ajut\u0103 pe participan\u021bi s\u0103-\u0219i proceseze experien\u021ba \u0219i subliniaz\u0103 importan\u021ba recunoa\u0219terii at\u00e2t a propriilor puncte forte, c\u00e2t \u0219i a celor ale celorlal\u021bi.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

          \n\t\t\t\t\t

          Pasul 5: \u00cencheiere<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

          Durat\u0103: 3 \u2013 5 minute<\/p>

          Procedur\u0103: Facilitatorul rezum\u0103 principalele concluzii ale activit\u0103\u021bii, subliniind importan\u021ba recunoa\u0219terii punctelor forte personale \u0219i a aprecierii calit\u0103\u021bilor pozitive ale celorlal\u021bi. Participan\u021bii sunt \u00eencuraja\u021bi s\u0103 p\u0103streze mesajele de apreciere ca o reamintire a punctelor lor forte \u0219i a impactului pozitiv pe care \u00eel au asupra celorlal\u021bi. <\/p>


          Tabelul 5. Ac\u021biuni \u2013 Pasul 5. <\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

          \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\n\n\n\n
          Ac\u021biunile facilitatorului <\/strong><\/th>\nAc\u021biunile participan\u021bilor <\/strong><\/th>\n<\/tr>\n
          Rezuma\u021bi concluziile cheie ale activit\u0103\u021bii.<\/td>\nReflecta\u021bi asupra experien\u021bei \u0219i p\u0103stra\u021bi mesajele de apreciere.<\/td>\n<\/tr>\n
          Subliniaz\u0103 importan\u021ba respectului reciproc, a aprecierii \u0219i a comunic\u0103rii pozitive.<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

          Reflec\u021bie: Etapa de \u00eencheiere consolideaz\u0103 valoarea aprecierii \u0219i \u00eei \u00eencurajeaz\u0103 pe participan\u021bi s\u0103 adopte un mod mai cooperant \u0219i mai respectuos de a interac\u021biona cu ceilal\u021bi.<\/p>

          Materiale necesare:<\/strong><\/p>

          • H\u00e2rtie A4 goal\u0103 (c\u00e2te una pentru fiecare participant)<\/li>
          • Pixuri sau markere<\/li>
          • Paper tape (for attaching the paper to backs).<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
            \n\t\t\t\t\t\t\t
            \n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
            \n\t\t\t\t\t

            Posibile adapt\u0103ri:<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
            \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

            Activitatea poate fi adaptat\u0103 \u00een func\u021bie de v\u00e2rst\u0103, dinamica grupului \u0219i nivelul de familiaritate dintre participan\u021bi.<\/p>

            • Pentru participan\u021bii mai tineri sau grupurile c\u0103rora le este dificil s\u0103-\u0219i exprime aprecierea, facilitatorul poate oferi exemple de mesaje de apreciere pentru a-i ajuta pe participan\u021bi s\u0103 formuleze complimente semnificative.<\/li>
            • Atunci c\u00e2nd lucreaz\u0103 cu persoane sau grupuri vulnerabile, facilitatorii pot oferi sprijin suplimentar \u0219i le pot permite participan\u021bilor s\u0103 participe \u00een ritmul propriu.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t

              Evaluarea impactului activit\u0103\u021bii
              Indicator
              Metoda de evaluare<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

              <\/p>
              Indicator <\/strong><\/th>Metoda de evaluare <\/strong><\/th><\/tr>

              Cre\u0219terea gradului de con\u0219tientizare a punctelor forte personale \u0219i a calit\u0103\u021bilor pozitive<\/p><\/td>

              \u00centreb\u0103ri scurte de reflec\u021bie la sf\u00e2r\u0219itul activit\u0103\u021bii<\/p><\/td><\/tr>

              \u00cembun\u0103t\u0103\u021birea capacit\u0103\u021bii de a-\u0219i exprima aprecierea \u0219i de a recunoa\u0219te punctele forte ale celorlal\u021bi<\/p><\/td>

              Afirma\u021bii de autoevaluare notate pe o scar\u0103 (1\u20135)<\/p><\/td><\/tr>

              Cre\u0219terea sentimentului de apartenen\u021b\u0103 \u0219i a interac\u021biunii pozitive \u00een cadrul grupului<\/p><\/td>

              \u00centreb\u0103ri de reflec\u021bie despre experien\u021ba de a oferi \u0219i a primi apreciere<\/p><\/td><\/tr>

              Afirma\u021bie de autoevaluare \u00een chestionarul de dup\u0103 activitate.<\/td>Cre\u0219terea \u00eencrederii \u00een sine \u0219i a imaginii de sine pozitive.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t

              Reflec\u021bia formatorului<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

              Note privind:<\/p>

              • Nivelul de implicare al grupului \u0219i disponibilitatea de a participa la scrierea mesajelor de apreciere<\/li>
              • Atmosfera general\u0103 a grupului \u0219i dac\u0103 participan\u021bii s-au sim\u021bit confortabil s\u0103 ofere \u0219i s\u0103 primeasc\u0103 complimente<\/li>
              • Gama de reac\u021bii emo\u021bionale atunci c\u00e2nd participan\u021bii au citit mesajele de apreciere pe care le-au primit<\/li>
              • Calitatea \u0219i specificitatea mesajelor de apreciere (dac\u0103 participan\u021bii au dep\u0103\u0219it complimentele generice)<\/li>
              • Dinamica grupului \u0219i m\u0103sura \u00een care activitatea a contribuit la \u00eencredere, respect \u0219i interac\u021biune pozitiv\u0103 \u00een cadrul grupului.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
                \n\t\t\t\t\t

                Reac\u021bii observate \u00een timpul activit\u0103\u021bii pilot<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
                \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

                Bosnia \u0219i Her\u021begovina: Participan\u021bii au demonstrat un nivel foarte ridicat de implicare pe tot parcursul activit\u0103\u021bii. Au r\u0103spuns pozitiv at\u00e2t la oferirea, c\u00e2t \u0219i la primirea mesajelor de apreciere \u0219i au participat activ la proces cu deschidere \u0219i entuziasm. Activitatea i-a ajutat pe participan\u021bi s\u0103-\u0219i recunoasc\u0103 \u0219i s\u0103-\u0219i interiorizeze calit\u0103\u021bile pozitive \u0219i punctele forte prin primirea unei recunoa\u0219teri sincere din partea celorlal\u021bi. Mul\u021bi au raportat c\u0103 aceast\u0103 experien\u021b\u0103 le-a \u00eent\u0103rit stima de sine \u0219i \u00eencrederea \u00een sine, ajut\u00e2ndu-i \u00een acela\u0219i timp s\u0103 devin\u0103 mai con\u0219tien\u021bi de propriile contribu\u021bii \u0219i calit\u0103\u021bi personale. Participan\u021bii au apreciat, de asemenea, oportunitatea de a transmite mesaje pozitive \u0219i de sus\u021binere celorlal\u021bi. P\u0103reau s\u0103 se bucure de procesul de a oferi cuvinte amabile \u0219i de a recunoa\u0219te punctele forte ale colegilor lor, ceea ce a contribuit la o atmosfer\u0103 de grup cald\u0103, respectuoas\u0103 \u0219i coeziv\u0103. La sf\u00e2r\u0219itul activit\u0103\u021bii, participan\u021bii au manifestat reac\u021bii emo\u021bionale puternic pozitive la mesajele primite. Mai mul\u021bi au m\u0103rturisit c\u0103 au \u00eenv\u0103\u021bat ceva nou despre ei \u00een\u0219i\u0219i \u0219i au descris experien\u021ba ca fiind \u00eemputernic\u0103toare \u0219i motivant\u0103. R\u0103spunsurile lor au inclus afirma\u021bii precum: \u201eP\u00e2n\u0103 acum, nici m\u0103car nu m-am g\u00e2ndit c\u0103 ceilal\u021bi m\u0103 v\u0103d \u00een acest fel\u201d \u0219i \u201eChiar eu sunt!\u201d Activitatea i-a \u00eencurajat, de asemenea, pe participan\u021bi s\u0103 asculte mai atent, s\u0103 se observe reciproc mai cu aten\u021bie \u0219i s\u0103 interac\u021bioneze mai semnificativ, ceea ce a consolidat dinamica general\u0103 a grupului. Nu s-au observat provoc\u0103ri semnificative \u00een timpul sesiunii. <\/p>

                Slovenia: Participan\u021bii au r\u0103spuns foarte pozitiv la activitatea cu mesaje de apreciere, care s-a dovedit a avea un impact emo\u021bional puternic. Mul\u021bi elevi au raportat c\u0103 s-au sim\u021bit bine \u0219i aprecia\u021bi atunci c\u00e2nd au primit mesaje pozitive de la colegii lor, iar exerci\u021biul a creat un moment semnificativ de reflec\u021bie asupra faptului c\u00e2t de rar este exprimat\u0103 deschis aprecierea \u00een interac\u021biunile de zi cu zi. Activitatea a contribuit la o atmosfer\u0103 de grup mai solidar\u0103 \u0219i mai conectat\u0103, consolid\u00e2nd rela\u021biile dintre colegi prin recunoa\u0219tere \u0219i validare. \u00cen acela\u0219i timp, au fost observate unele provoc\u0103ri, \u00eentruc\u00e2t c\u00e2\u021biva participan\u021bi au f\u0103cut ini\u021bial comentarii inadecvate sau negative. De\u0219i acest lucru a necesitat o interven\u021bie imediat\u0103 \u0219i consolidarea unor reguli clare, a oferit totodat\u0103 informa\u021bii valoroase, deoarece a scos la iveal\u0103 forme de lips\u0103 de respect sau de h\u0103r\u021buire \u00eentre colegi pe care unele \u0219coli nu le identificaser\u0103 anterior. \u00cen acest sens, activitatea poate servi \u0219i ca instrument util pentru o \u00een\u021belegere mai profund\u0103 a dinamicii de grup. \u00cen ansamblu, reac\u021biile au confirmat at\u00e2t impactul pozitiv puternic al activit\u0103\u021bii, c\u00e2t \u0219i necesitatea unui mediu sigur \u0219i bine \u00eendrumat atunci c\u00e2nd se abordeaz\u0103 subiecte sensibile din punct de vedere emo\u021bional cu adolescen\u021bii. <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

                \n\t\t\t\t\t

                Riscuri \u0219i avertismente:<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
                \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

                De\u0219i activitatea este, \u00een general, sigur\u0103 \u0219i pozitiv\u0103, facilitatorii ar trebui s\u0103 ia \u00een considerare mai multe aspecte legate de siguran\u021ba fizic\u0103 \u0219i emo\u021bional\u0103.<\/p>

                Siguran\u021ba fizic\u0103: Participan\u021bii ar trebui s\u0103-\u0219i dea consim\u021b\u0103m\u00e2ntul \u00eenainte de a-\u0219i lipi h\u00e2rtia pe spate sau de a scrie pe h\u00e2rtia altcuiva. Unii participan\u021bi ar putea prefera o abordare alternativ\u0103, cum ar fi \u021binerea h\u00e2rtiei \u00een m\u00e2n\u0103. <\/p>

                Siguran\u021ba emo\u021bional\u0103: Facilitatorii ar trebui s\u0103 sublinieze c\u0103 mesajele de apreciere trebuie s\u0103 r\u0103m\u00e2n\u0103 respectuoase, \u00eencurajatoare \u0219i pozitive. Participan\u021bilor ar trebui s\u0103 li se reaminteasc\u0103 s\u0103 evite glumele, sarcasmul sau comentariile care ar putea fi interpretate gre\u0219it sau jignitoare. Unele persoane s-ar putea sim\u021bi incomode c\u00e2nd primesc complimente, \u00een special dac\u0103 se confrunt\u0103 cu o stim\u0103 de sine sc\u0103zut\u0103. Facilitatorii ar trebui s\u0103 creeze o atmosfer\u0103 de sprijin \u00een care participarea este \u00eencurajat\u0103, dar nu for\u021bat\u0103. Preg\u0103ti\u021bi-v\u0103 s\u0103 oferi\u021bi sprijin emo\u021bional, dac\u0103 este necesar. <\/strong>Reaminti\u021bi tuturor participan\u021bilor importan\u021ba confiden\u021bialit\u0103\u021bii \u0219i a respectului \u00een cadrul activit\u0103\u021bii.<\/p>

                Incluziune \u0219i sensibilitate:<\/em><\/strong> <\/strong>Asigura\u021bi-v\u0103 c\u0103 activitatea este deschis\u0103 tuturor participan\u021bilor, inclusiv celor cu dizabilit\u0103\u021bi fizice, provenind din medii culturale diferite sau care se confrunt\u0103 cu probleme de s\u0103n\u0103tate mintal\u0103. Facilitatorii trebuie s\u0103 fie con\u0219tien\u021bi de diferen\u021bele culturale \u00een ceea ce prive\u0219te modul \u00een care sunt exprimate complimentele \u0219i aprecierea. Ceea ce este considerat feedback pozitiv \u00eentr-un context cultural poate fi perceput ca incomod \u00eentr-un altul. Trebuie acordat\u0103 o aten\u021bie special\u0103 atunci c\u00e2nd se lucreaz\u0103 cu participan\u021bi sau grupuri vulnerabile, asigur\u00e2ndu-se sensibilitate fa\u021b\u0103 de experien\u021bele lor \u0219i oferind sprijin suplimentar, dac\u0103 este necesar. <\/p>

                Supraveghere \u0219i sprijin: Facilitatorii implica\u021bi ar trebui s\u0103 monitorizeze interac\u021biunile din timpul activit\u0103\u021bii \u0219i s\u0103 abordeze orice probleme care ar putea ap\u0103rea. Acest lucru este deosebit de important dac\u0103 grupul include tineri care ar putea fi mai vulnerabili. Dup\u0103 activitate, o scurt\u0103 discu\u021bie cu participan\u021bii poate ajuta la asigurarea faptului c\u0103 toat\u0103 lumea se simte confortabil \u0219i sprijinit\u0103. <\/p>

                <\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                Rela\u021bii sociale \u0219i incluziune Scop: Activitatea \u201eMesaje de apreciere\u201d \u00eencurajeaz\u0103 participan\u021bii s\u0103 ofere \u0219i s\u0103 primeasc\u0103 feedback pozitiv \u00een cadrul […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":19776,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"elementor_header_footer","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[339,344,496,340,342,502,343],"tags":[],"class_list":["post-19796","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-15-20-ani","category-constientizarea-emotionala","category-exercitii-de-continut-auto-reflectie-discutii-de-grup-fise-de-lucru","category-mijloc","category-populatia-generala-de-tineri","category-relatii-sociale-si-incluziune","category-tinerii-neet-tinerii-aflati-in-ingrijire-alternativa-cei-cu-dizabilitati-sau-cu-trecut-traumatic"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/meetplatform.eu\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19796","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/meetplatform.eu\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/meetplatform.eu\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/meetplatform.eu\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/meetplatform.eu\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19796"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/meetplatform.eu\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19796\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19797,"href":"https:\/\/meetplatform.eu\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19796\/revisions\/19797"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/meetplatform.eu\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19776"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/meetplatform.eu\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19796"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/meetplatform.eu\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19796"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/meetplatform.eu\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19796"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}