Cum să recunoști abuzul
Abuzul se poate ascunde în spatele acțiunilor cotidiene
Ce este abuzul
Tinerii aud adesea că familia, școala și prietenii ar trebui să fie locuri de siguranță și respect.
De cele mai multe ori, acest lucru este adevărat. Dar, uneori, cineva te rănește, te umilește, te controlează sau te presează în moduri care te fac să te simți speriat sau mic. Abuzul nu începe întotdeauna cu ceva extrem. Poate începe cu insulte, amenințări, batjocură sau contact nedorit, care devin încet-încet normale. De aceea poate fi greu de observat. Poți începe să te întrebi dacă este vina ta sau dacă exagerezi. Abuzul se ascunde și în spatele unor scuze precum „glumeam” sau „ai meritat-o”. Dar regula este simplă. Dacă cineva îți provoacă în mod repetat frică, rușine, durere sau îți încalcă limitele, acesta este abuz.
ÎNȚELEGEREA RESPECTULUI ȘI A SIGURANȚEI
Recunoașterea semnelor
Ai încredere în ceea ce simți
Uneori, primul semn nu este ceva dramatic. Este doar un sentiment că ceva nu este în regulă. Poate te simți mai tăcut decât de obicei, puțin tensionat sau începi să eviți pe cineva fără să știi cu adevărat de ce.
Răul poate arăta diferit de fiecare dată. Poate fi împingere, lovire sau comportament brutal. Dar poate fi și insulte, critici constante, batjocură sau presiune care te face să te simți mic și inconfortabil.
Adesea, nu un singur moment contează cel mai mult. Este sentimentul care revine mereu. Dacă prezența cuiva te face în mod regulat să te simți neliniștit, speriat sau prins în capcană, merită să acorzi atenție acelui sentiment.
Dacă recunoști abuzul, este important să știi că nu trebuie să te descurci singur. Vorbește cu un adult în care ai încredere. Acesta poate fi un membru al familiei, un consilier școlar sau un asistent social. Există, de asemenea, linii de asistență telefonică pe care le poți contacta și care te pot ajuta în astfel de situații.
Acel sentiment de neliniște contează.
Disconfortul repetat este un semnal.
Meriți să te simți în siguranță în preajma oamenilor.
