Kako prepoznati zlorabo
Zloraba se lahko skriva za vsakodnevnimi dejanji
Kaj je zloraba
Mladi pogosto slišite, da morajo družina, šola in prijatelji predstavljati varen in spoštljiv prostor.
Večino časa, je to res. Včasih pa te nekdo prizadene, ponižuje, nadzoruje ali pritiska nate na načine, zaradi katerih se počutiš prestrašeno ali majhno. Zloraba se ne začne vedno z nečim ekstremnim. Lahko se začne z žaljivkami, grožnjami, posmehom ali neželenim fizičnim stikom, ki počasi postane nekaj običajnega. Iz tega razloga jo je težko opaziti. Morda se boš začel/-a spraševati, ali je to tvoja krivda ali pa pretiravaš. Zloraba, nesramnost se pogosto skriva tudi za izgovori kot sta “šalil sem se” ali “zaslužil si si”. Vendar je pravilo preprosto. Če ti nekdo nenehno povzroča strah, sram, bolečino ali krši tvoje osebne meje, je to nadlegovanje oz. zloraba.
RAZUMEVANJE OSEBNEGA DOSTOJANSTVA IN VARNOSTI
Prepoznavanje znakov
Zaupaj svojim občutkom
Včasih prvi znak ni nekaj dramatičnega. Je le občutek, da nekaj ni v redu. Morda si bolj tih/-a kot običajno, malo napet/-a ali pa se začneš nekomu izogibati, ne da bi zares vedel/-a zakaj.
Nasilje lahko vsakič izgleda drugače. Lahko gre za porivanje, udarce ali drugo nasilno vedenje. Lahko pa so to tudi žaljivke, stalno kritiziranje, posmehovanje ali pritisk, zaradi katerega se počutiš majhnega/-o in nasplošno neprijetno.
Pogosto ne gre za en sam trenutek. Gre za občutek, ki se stalno vrača. Če te prisotnost nekoga pogosto spravi v nelagodje, prestraši ali ti da občutek ujetosti, je na ta občutek vredno biti pozoren/-a.
Če prepoznaš nadlegovanje ali zlorabo, je pomembno, da veš, da se ti s tem ni potrebno soočati sam/-a. Pogovori se z odraslim, ki mu zaupaš. To je lahko družinski član, svetovalni delavec ali socialni delavec. Obstajajo tudi telefonske linije, ki jih lahko kontaktiraš v takih situacijah.
Tvoji občutki štejejo.
Ponavljajoče nelagodje je znak.
Ob ljudeh se zaslužiš počutiti varno.
